Hypnose in Köln gegen Angst vorm Autofahren, Fahrangst, Panik am Steuer überwinden

Hypnose: Angst vor dem Autofahren - Fahrangst überwinden

Wie sieht die Angst vorm Autofahren aus? Es steigen bei Ihnen Schweißperlen auf die Stirn, sobald Sie ins Auto steigen. Sie haben Sie Herzrasen, wenn Sie die Spur wechseln oder über eine Brücke fahren müssen? Sie trauen sich gar nicht mehr zu fahren oder alleine mit dem Wagen unterwegs zu sein? Sie sollten sich die Zeit nehmen, sich selbst genau zu beobachten: Habe ich nur vor bestimmten Situationen Angst vor dem Autofahren? Bin ich durch einen Unfall vorbelastet? Hypnose Coaching hilft schnell und effektiv die Angst vorm Autofahren zu überwinden.

Wieder Angstfreiheit beim Autofahren genießen?

Ein Führerschein bedeutet ein großes Stück Freiheit und Mobilität - doch wer Angst vorm Autofahren hat, traut sich kaum noch ans Lenkrad. Manche Fahrer haben hinter dem Steuer schlicht Angst zu versagen oder Panik, einen Unfall zu verursachen. Diese Menschen nehmen große Einschränkungen in Kauf. Nach Schätzung des ADAC leiden rund eine Million Autofahrer unter Angst beim Fahren. Und das sind nicht nur Anfänger. Auch ein traumatisches Erlebnis wie ein Unfall kann Unsicherheiten und Angstzustände auslösen.

Angst vorm Autofahren: So überwinden Sie die Panik am Steuer

Die Ausprägung der Angstzustände ist vielfältig. Das können Ängste vor bestimmten Situationen sein, wie die Fahrt in eine fremde Großstadt, Tunnelfahrten oder bestimmte Wetterbedingungen wie Regen, Schneefall oder auch Dunkelheit. Für Angst vorm Autofahren sorgen auch schlechte Witterung, enge Fahrbahnen und Unfälle.

Es gibt aber auch Menschen, die denken, sie seien schlechte Fahrer oder würden andere Verkehrsteilnehmer behindern. Auch Autofahrer, die keine Fahrroutine entwickelt haben, leiden häufiger unter Ängsten und Unsicherheiten. Spätestens dann, wenn Sie Panik übermannt und Sie sich gar nicht mehr ins Auto trauen, sollten Sie etwas tun. Zuerst sollten Sie sich selbst beobachten: Habe ich nur vor bestimmten Situationen Angst oder spielen noch andere Ängste eine Rolle.

Darüber hinaus sollten Sie herausfinden, ob Ihre Angst sich auf andere Lebensbereiche ausdehnt und vielleicht so massiv, dass sie Sie stark in Ihrem Leben einschränkt werden. Das alles muss nicht sein! Denn Hypnose Coaching kann helfen, die Ängste vorm Autofahren zu überwinden!

Sie wollen nun etwas grundsätzlich ändern? Mit Hypnose Angst vorm Autofahren überwinden. Dann vereinbaren Sie einen Termin zum Hypnose Coaching.